Olika sorters vegetarianer?
Vad är skillnaden på en laktovegetarian, en laktoovovegetarian och en vegan?
- Silla
Jag ska försöka reda ut begreppen:
En laktoovovegetarian äter allt från växtriket samt mjölkprodukter som ost, smör och så vidare samt ägg men förstås inte kött, fisk, skaldjur och fågel. Alltså inga djur utan endast produkter av dem.
En laktovegetarian äter som en laktoovovegetarian, men inte ägg.
En vegan har valt att inte äta/bruka några produkter från djurriket, varken mjölkprodukter eller ägg, honung, läder och så vidare.
Sedan finns det förstås nyanser. En del vegetarianer äter exempelvis löpe i ost. Det finns också andra varianter; fiskvegetarianer till exempel äter som namnet skvallrar om fisk, utöver en laktoovovegetarisk kost.
Morotskaka
Modern klassiker står sig på kakfatet
Kär kaka har många recept… Morotskaka är något av en klassiker på många fikabord. Söt och saftig kaka med drag av pepparkaka och täckt av färskost med citron. Lättbakad dessutom. Inte konstigt att den är populär!
Till våra favoritrecept hör klassisk morotskaka och morotskaka med lime – båda har den rätta mixen av sött, citrus och kryddor!
Morotskakan kan varieras i det oändliga – från apelsinmorotskaka med mörk choklad, till glutenfri morotskaka och morotskaksmuffins! Eller så bakar du vårt senaste recept på morotskaka i långpanna. En saftig och kryddig kaka som räcker till riktigt många, sötsugna fikagäster. Länge leve rotfrukterna!
Hallon
Hallonår hela året
När man kämpat sig genom snåret och fintat hallonmaskarna är det bara ren njutning kvar. Tårta fylld med halloncurd, någon?
Fläskpannkaka
Matiga pannkakor
Nyttiga och matiga pannkakor serverade med matig fyllning är tacksam vardagsmat. Använd gärna lite grövre mjöl i smeten, till exempel i grahamspannkakor. Eller var bekväm och använd ugnen. Klassisk ugnspannkaka går att variera i det oändliga. Prova att byta ut lite av vetemjölet mot grahamsmjöl eller dinkelmjöl. Smaksätt pannkakan med äppelbitar, finhackad lök, riven ost eller bacon. Eller laga klassisk fläskpannkaka och servera med linongsylt, rivna morötter, lättkokt broccoli och vitkålssallad. Bekvämt, snabbt och lättlagat. Och gott såklart!
Under portalen Peppar och salt samlas Magnus Carlstedts uppskattade receptsajter. Webbplatserna når nu en mångmiljonpublik med mer än 100 000 unika besökare i veckan.
